誘惑に負けてやるべきことをやらなかった

今日は私は休暇で家族は仕事・保育園に行っていたのでお昼の時間を一人で過ごしました。

そこで、お昼ご飯にビールを飲んでしまいました。

現在減量中にもかかわらずビールを飲んでしまいました。

飲んだ直後は気分が良いのですが、時間が経つと「やってしまった」と後悔しました。

反省し、同じことをしないようにしようと思います。

せめてノンアルコール０カロリービールにする。