仕事時間の充実が大事

【本日のスケジュール】

　３：４５　起床

　３：４５〜４：２０　メモ書き

　４：２０〜５：１０　３０分RUN、２０分WALK

　５：１０〜５：３０　シャワー、プロテイン

　５：３０〜７：３０　朝食、子供送り出し等その他準備

　７：３０〜８：２０　バルコニー掃除、その他片付け、在宅勤務の準備など

　８：２０〜９：００　サーフィン動画整理

　９：００〜１８：４０　仕事（在宅勤務）&昼休み３０分RUN

　１８：４０〜２１：００　夕食、お風呂、子供寝かしつけ

　２１：００〜２１：３０　お部屋片付け（おもちゃ）、洗濯機セット、日記

【感想、明日に向けた意気込みなど】

　・早寝早起きの本格スタート。継続してみる。3：４５に起きると朝が長くて良いかもしれない。

　・仕事の時間は長い。ここの集中がカギ。

　・睡眠時間も確保しつつ情報収集の時間をどうやって作るか。